magie du running (La)


La magie du RunningLe coffret indispensable pour débuter le running et ne plus s'arrêter !Un livre de 128 pages avec :. Un plan d'entraînement en 8 semaines pour réussir à courir 45 minutes sans s'arrêter.. Des conseils pour choisir sa tenue, ses baskets, s'équiper avec les bons gadgets.... Les 5 positions d'étirements à pratiquer régulièrement.. 9 exercices de renforcement musculaire.. Les règles de diététique pour bien s'alimenter et bien s'hydrater.Dans ce coffret :. Une pochette à scratch à mettre autour de son bras pour ranger son Smartphone. Un bandana multiusages pour s'éponger, maintenir ses cheveux ou couvrir ses oreilles.... Un chiffon microfibre pour essuyer ses lunettes

12,95$

!

Pour un article en rupture de stock,
nous devons commander et généralement reçu dans les 4 à 10 jours

Pour un article en inventaire,
nous préparons la commande en moins de 4 heures ouvrables

LIVRAISON GRATUITE pour tout achat de 49,95$ et plus.
Disponibilité dans mon magasin
Il n'est pas possible de commander ce produit en ligne présentement.
Nous devons commander cet article et il est généralement reçu dans les 4 à 10 jours ouvrables (exclut les week-ends et jours fériés). Pour la livraison, veuillez noter que les délais sont affectés par le processus d'envoi par la poste, selon votre emplacement. Aucune annulation de commande en ligne n'est possible dans les délais de livraison mentionnés lors de l’achat. Après ce temps, il sera possible pour vous de nous contacter pour annuler certains items non reçus en librairie.
Parution : 02/12/2016
Éditeur : Larousse
ISBN : 9782035922915
No de produit : 1.849283
Avis bientôt disponible

VOUS ALLEZ AIMER