Livre pour se muscler le + facile du monde (Le)


Le livre pour se muscler le + facile du monde 45 exercices lus en un coup d'oeil, réalisés en 4 étapes maximum ! . 2 à 4 étapes visuelles pour réaliser l'exercice. . Les zones du corps ciblées. . La durée de l'exercice et le nombre de répétitions. . Des légendes pour expliquer le déroulement . Une illustration des muscles mobilisés. . Super facile . Super clair . Super en forme

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Disponibilité Laval : 1 en inventaire
Parution : 18/06/2018
Éditeur : Hachette Pratique
ISBN : 9782016261965
No de produit : 1.914576
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