thérapie par le yoga contre le stress & l'anxiété (La)


Un guide de pratique du yoga proposant des exercices, des techniques de respiration et de méditation afin d'identifier ses besoins. Il permet également de rétablir ses déséquilibres dans les domaines de la santé, du travail et dans les relations avec les autres.

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Parution : 07/08/2020
Éditeur : Editions JATB
ISBN : 9791097154370
No de produit : 1.963973
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