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Yoga kundalini du matin : éveiller son énergie divine et sa puissance sacrée

Francisco, Marine

Un programme de vingt-et-un jours pour explorer l'énergie divine du yoga kundalini à travers des séances d'une dizaine de minutes durant la semaine et trente minutes le week-end. Considérée comme le yoga originel, cette pratique regroupe des postures de yoga, des mantras, des kriyas, de la méditation et des exercices de respiration spécifiques.

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Collection : Mes petites bulles
Parution : 18/04/2023
Éditeur : Jouvence
ISBN : 9782889536542
No de produit : 1.1071223
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