Un yoga pour chaque dos


Une série d'exercices et de conseils pour soulager les problèmes de dos à travers des séances à choisir en fonction de son tempérament et de sa fragilité. Massages, mouvements, étirements et techniques de respiration sont proposés et illustrés de photographies.

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Parution : 26/04/2021
Éditeur : Dauphin
ISBN : 9782716317610
No de produit : 1.1009721
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