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Mon cahier Pilates antistress : pour relaxer votre corps et apaiser votre esprit !

Limonnier, Floriane

Des conseils pour lutter contre les tensions créées dans le corps par le stress et apaiser ses émotions grâce au Pilates : règles antistress au quotidien, programmes de Pilates personnalisés et alimentation énergisante.

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Collection : Mon cahier
Parution : 17/10/2022
Éditeur : Solar
ISBN : 9782263172793
No de produit : 1.1073118
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