Mon assiette anti-endométriose : 50 recettes pour mieux vivre et soulager la douleur


Souffrant d'endométriose, l'auteure a réussi à soulager ses douleurs en modifiant son alimentation, notamment en éliminant les ingrédients inflammatoires (sucre, gluten, lactose), en augmentant les quantités d'antioxydants (poissons gras, fruits, légumes) et en favorisant les cuissons douces. Elle propose ici cinquante recettes pour mieux vivre avec cette maladie.

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Collection : Arts culinaires
Parution : 26/04/2023
Éditeur : Alternatives
ISBN : 9782072973451
No de produit : 1.1091933
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