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Ma bible yogathérapie : spécial femme

Pensa, Sophie (Auteur)

41 séances mobilisant 46 postures de yoga pour soulager les principaux troubles féminins tels que les douleurs de règles, l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques ou prémenstruel. L'auteure propose une pratique thérapeutique du yoga adaptée à chaque étape de la vie des femmes pour renforcer leur fertilité, préparer un accouchement ou encore atténuer les symptômes de la ménopause.

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Parution : 08/05/2024
Éditeur : Leduc.s éditions
ISBN : 9791028530983
No de produit : 1.1134256
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