La meilleure façon de respirer


Des conseils pour apprendre à respirer efficacement, être moins stressé, plus en forme et en meilleure santé. L'auteur s'appuie sur des savoirs scientifiques et propose des exercices de respiration et de perception du corps permettant ainsi d'ancrer la théorie dans la pratique.

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Parution : 04/03/2024
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365497848
No de produit : 1.1124870
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