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Du plein air, j'en mange

Natalie Lacombe

Comment savoir si on réussit à couvrir ses besoins en énergie et en nutriments? Comment sélectionner les aliments à apporter en excursion? Comment se concocter des bons petits plats rapidement, facilement, à faible coût, sans avoir recours aux mets lyophilisés? Comment planifier ses menus en camping et en randonnée de canot ou de kayak, en skis, en raquettes, à pied ou à vélo? En prime, des trucs, des conseils et une soixantaine de recettes inédites.

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Parution : 09/02/2009
Éditeur : TRICYCLE
ISBN : 9782922072464
No de produit : 1.856516
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