4 sagesses du yoga (Les)

Des sagesses qui nourrissent notre âme Bien plus qu'une pratique posturale, le yoga est une philosophie de vie qui donne un sens à notre existence, dans une harmonie retrouvée entre le corps, l'âme et l'esprit. Les 4 sagesses des grandes voies du yoga nous aident à lâcher prise sur nos blessures et nos croyances limitantes, pour valoriser chaque instant de notre vie : . Que ton esprit soit aussi clair que l'eau d'un lac de montagne. . Que ton intellect soit aussi aiguisé qu'une lame de rasoir. . Que ta main droite serve ta main gauche sans qu'elle le sache. . Que ton coeur puisse aimer la création sous toutes ses formes. « Un guide pour vivre sa vie dans la joie. » Céline Chadelat, Esprit Yoga « Un voyage initiatique et spirituel vers notre essence profonde. » Gwenaëlle Batard, praticienne en médecine ayurvédique « Un écrit passionnant à mettre entre toutes les consciences. » Nathalie Lefevre, directrice générale de Radio Médecine Douce « À la manière des accords toltèques, ces sagesses offrent une plus grande compréhension de nous-mêmes. » Audrey Etner, rédactrice en chef de FemininBio