2.100 asanas : l'encyclopédie des postures de yoga


La totalité des postures de yoga connues, classées par famille. Pour chacune d'elles, l'ouvrage donne la position de base, le nom en français et en sanskrit, les variantes ainsi que les points énergétiques activés.

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Parution : 09/01/2023
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501173544
No de produit : 1.1081190
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