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grand livre de l'alimentation (Le): la bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !

Plumey, Laurence

Une nutritionniste livre ses conseils pour une meilleure alimentation, afin de préserver son capital santé. Elle présente les différentes familles d'aliments, leurs valeurs nutritionnelles et décrit environ 25 pathologies (diabète, allergies alimentaires, cholestérol) qui peuvent être mieux gérées par une alimentation équilibrée. Avec des idées de repas, des vrai-faux et des conseils pratiques.

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Collection : grand livre
Parution : 16/03/2023
Éditeur : Eyrolles
ISBN : 9782212571554
No de produit : 1.1087664
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