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Ce que la science sait du sommeil |

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Méditer pour mieux vivre la maladie | Gardet, Clarisse

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5 minutes... le soir : mon petit journal pour retrouver le calme |

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5 minutes... de pleine conscience : mon petit journal pour trouver la paix intérieure |

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5 minutes... pour moi : mon petit journal pour prendre soin de ma santé |

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Bien dormir avec la naturopathie : 50 bonnes pratiques pour retrouver le sommeil | Pierrard, Joëlle

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Va prendre l'air! : Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration | Fortier, Denis

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Pratiquer la pleine conscience : 75 méditations pour réduire son stress, améliorer sa santé mentale et trouver la sérénité au quotidien | Sockolov, Matthew

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Mon cahier méditation avec le son : plongez dans un bain de son 100 % feel good ! | Milla, Marie

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Apprendre à méditer : la méthode MBSR à la portée de tous | Stahl, Bob

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Méditer sans se prendre la tête (coffret) | Midal, Fabrice

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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête (coffret) | Aïm, Philippe

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