Je résiste mieux au stress : nutrition, cohérence cardiaque, automassages, phytothérapie


Une série de recommandations simples à mettre en place et fondées sur une approche naturelle afin d'apprendre à mieux résister aux périodes de stress et ainsi recouvrer une énergie physique et émotionnelle optimale. Les auteurs livrent un programme en quatre semaines dont chaque phase permet d'expérimenter de nouvelles routines journalières.

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Collection : Piliers de la santé
Parution : 10/03/2022
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365495486
No de produit : 1.1055021
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