Happy microbiote ! : recettes et supers aliments pour rééquilibrer votre deuxième cerveau : le microbiote intestinal
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70 recettes assorties de conseils ainsi que d'explications pour comprendre le fonctionnement et prendre soin de son microbiote : houmous aux pois chiches germés, choucroute thaïe, jus fermenté à la carotte, entre autres.
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