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Exercices de bien-être au coeur de la forêt

Paganucci, Laurence

Manuel d'exercices de sylvothérapie à faire en forêt, basés sur la sophrologie, la respiration thérapeutique, l'amour de la nature et l'intuition. Les objectifs sont par exemple de se décharger de ses tensions, de se mettre à l'écoute de son corps et de son coeur, ou encore de se sentir en paix et en harmonie.

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Parution : 06/08/2019
Éditeur : Bussière
ISBN : 9782850907210
No de produit : 1.950291
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