Chouchoutez votre foie

Chouchoutez votre foieEncore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent.Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre coeur, ni l'intelligence de notrecerveau ni encore le souffle de nos poumons. Il n'a pourtant rien à leur envier !Le foie accomplit sans que nous ne nous en rendions compte des centaines defonctions vitales. Véritable « centrale d'épuration » de notre organisme, il nousprotège et nous fait vivre. Malheureusement, sa mission est aujourd'hui mise àmal du fait de nos conditions de vie : notre foie est engorgé. Il nous envoie dessignaux pour que nous le ménagions et que nous l'aidions dans ses fonctions.À quoi sert notre foie ? Comment repérer s'il va mal ? Comment apprendre àl'écouter, le protéger ? Quels gestes appliquer au quotidien ? Quel mode de vieadopter pour prendre soin de lui et, ainsi, de notre santé globale ?Vous trouverez dans ce livretous les conseils pratiques, naturels et simplespour un foie heureux au quotidien !