28 jours pour adopter facilement le régime céto


Adoptez facilement le régime cétogène grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux ! Augmenter l'apport journalier en graisses et limiter la consommation de sucres, voici les principes de base du régime cétogène. Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : . Les principes essentiels du régime cétogène . Des informations scientifiques et des conseils pratiques . Pour chaque semaine : La liste des courses Et un guide de préparation . Des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner Que vous souhaitiez perdre du poids ou retrouver la forme au quotidien, ce livre est fait pour vous !

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Parution : 15/06/2020
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501145121
No de produit : 1.983497
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