200 trucs et conseils pour manger mieux et se sentir bien


Voici le «Régime sans régime» par excellence : un recueil de choix santé plein de bon sens concernant votre alimentation et votre mode de vie. Des choix que vous pouvez faire tous les jours, peu importe la situation.Rédigé par la Dre Judith Rodriguez, diététiste/nutritionniste diplômée, et une équipe de professionnels, 200 trucs et conseils pour manger mieux et se sentir bien montre que c'est dans un ensemble de petits pas - faciles à faire au quotidien - que réside la solution pour contrôler votre poids et améliorer votre bien-être. Bénéficiez d'instructions, de conseils et de secrets d'experts indispensables, pratiques et sans jargon pour vous aider à réduire les calories, combattre le gras et rester en forme... toute votre vie durant. Que vous soyez en quête d'idées pour la planification des repas, de conseils avertis pour faire votre épicerie, de repas plus sains au restaurant ou de suggestions innovatrices d'exercices à faire chez soi, ce livre ressource offre un éventail de solutions parmi lesquelles vous voudrez choisir et utiliser aussitôt.

24,95$

!

Pour un article en rupture de stock,
nous devons commander et généralement reçu dans les 4 à 10 jours

Pour un article en inventaire,
nous préparons la commande en moins de 4 heures ouvrables

LIVRAISON GRATUITE pour tout achat de 49,95$ et plus.
Disponibilité dans mon magasin
Il n'est pas possible de commander ce produit en ligne présentement.
Nous devons commander cet article et il est généralement reçu dans les 4 à 10 jours ouvrables (exclut les week-ends et jours fériés). Pour la livraison, veuillez noter que les délais sont affectés par le processus d'envoi par la poste, selon votre emplacement. Aucune annulation de commande en ligne n'est possible dans les délais de livraison mentionnés lors de l’achat. Après ce temps, il sera possible pour vous de nous contacter pour annuler certains items non reçus en librairie.
Parution : 24/02/2015
Éditeur : BROQUET
ISBN : 9782896544578
No de produit : 1.818561
Avis bientôt disponible

VOUS ALLEZ AIMER