Yoga - Session 2 : Anti-fatigue Nicole Bordeleau


Que vous ayez 10 minutes ou une heure, que vous soyez débutant ou initié, que vous soyez à la maison, ou bureau ou en vacances, apprenez à régénérer vos énergies physiques et mentales. (Durée approximative du disque : 62 minutes).Comprend une affiche démontrant chaque posture.

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