Une année pour mieux vivre (6CD)


Cessez de vivre le passé et d'avoir peur du futur en apprenant à vivre le moment présent.Dans ce programme, Nicole Bordeleau révèle en des termes très simples comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements et de fausses croyances en une vie remplie d'amour, de liberté et de possibilités. Grâce à de nombreux exemples, des exercices simples à la portée de tous, des méditations et des relaxations guidées, vous pourrez vous aussi transformer votre vie dès ajourd'hui !POINTS CULMINANTS DU PROGRAMME:Comment mettre de l'ordre dans votre vieReprendre le contrôle de vos émotionsFaire la paix avec le passéVous libérer du perfectionnismeApprendre à vivre au moment présentDire non à la culpabilitéRéaliser vos rêvesCultiver le lâcher-priseApaiser la colèreDémasquer vos peurs et vos blocagesAugmenter votre potentiel de bonheur12 thèmes audacieux, des histoires inspirantes, des pratiques efficaces, des méditations, des relaxations guidées et de simples exercices pour changer sa vie au quotidienContenu du coffret : 6 CDDurée : plus de 6 heures d'enseignements audios (incluant des méditations et des relaxations guidées pour vous accompagner durant la pratique du mois)

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