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coeur pur du yoga (Le) | 9791097154431 | Santé

coeur pur du yoga (Le)


Un guide qui invite à faire l'expérience du yoga comme le souhaitaient les maîtres d'autrefois en unissant son corps, son mental et son esprit. Il propose des conseils pour maîtriser les techniques de respiration, travailler avec ses centres énergétiques ou encore développer sa concentration grâce à sa pratique.

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Parution : 05/05/2020
Éditeur : Editions JATB
ISBN : 9791097154431
No de produit : 1.973071
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