Les aliments qui préviennent l'infarctus


L'alimentation qui protège votre coeur et vos vaisseaux Vous avez été victime d'un infarctus ou vous avez un risque cardio-vasculaire élevé ? Ce petit guide peut vous sauver la vie. Vous allez découvrir comment protéger votre coeur et vos artères naturellement, sans médicaments, en adoptant 7 règles diététiques simples. En lisant ce livre, vous saurez notamment : . pourquoi il ne faut pas éliminer les graisses, et lesquelles utiliser en cuisine . comment mieux choisir pain et féculents pour éviter de grossir . comment utiliser épices et aromates pour éviter de saler . si vous pouvez tirer profit d'une consommation modérée de vin rouge et de chocolat noir Pas question pour autant de renoncer au plaisir de manger ! La preuve, 50 recettes savoureuses inspirées de la cuisine méditerranéenne vous sont proposées : houmous aux tomates séchées, tajine de patates douces et poulet, tian de légumes, tomates et poivrons farcis, gambas à la marocaine, melon confit... Et pour amplifier jour après jour les bénéfices de votre nouvelle alimentation, ce guide vous invite à améliorer d'autres aspects de votre quotidien : . arrêter de fumer grâce à la cohérence cardiaque . réguler la pression artérielle par la méditation . améliorer la santé des vaisseaux en pratiquant des exercices d'étirement

21,95$

Article sur commande (Généralement expédié dans les 4 à 10 jours)

Ramassage (Retrait en 4 heures en magasin)

LIVRAISON GRATUITE pour tout achat de 39.95$ et plus.
Vérifier notre politique de frais de livraison pour l’achat
de cahiers et de manuels scolaires ainsi que les produits de bridge
Disponibilité dans mon magasin
Disponibilité Joliette : Sur commande
L'expédition du produit s'effectuera d'ici 4 à 10 jours ouvrables (exclut les week-ends et jours fériés). Pour la livraison, veuillez noter que les délais sont affectés par le processus d'envoi par la poste, selon votre emplacement. Aucune annulation de commande en ligne n'est possible dans les délais de livraison mentionnés lors de l’achat. Après ce temps, il sera possible pour vous de nous contacter pour annuler certains items non reçus en librairie.
Disponibilité Laval : Sur commande
L'expédition du produit s'effectuera d'ici 4 à 10 jours ouvrables (exclut les week-ends et jours fériés). Pour la livraison, veuillez noter que les délais sont affectés par le processus d'envoi par la poste, selon votre emplacement. Aucune annulation de commande en ligne n'est possible dans les délais de livraison mentionnés lors de l’achat. Après ce temps, il sera possible pour vous de nous contacter pour annuler certains items non reçus en librairie.
Parution : 13/11/2019
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365493611
No de produit : 1.959933
Avis bientôt disponible

VOUS ALLEZ AIMER