130 recettes pour diabétiques


130 recettes pour diabétiquesLe diabète est une maladie chronique qui se soigne mais ne se guérit toujours pas.L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé !Cet ouvrage vous présente :. les clés de l'équilibre alimentaire,. les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique,. des exemples d'équivalence de plats composés.... 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.

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Parution : 28/03/2013
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501084727
No de produit : 1.904976
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