120 recettes pour décrocher du sucre


120 recettes pour décrocher du sucreRéduire les glucides pour perdre du poids et se sentir mieux.L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime...Après la publication de son programme Décrochez du sucre, le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage.Chaque menu proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, de réparer les dommages provoquées par une alimentation trop riche en glucides, et enfin de retrouver ligne et énergie !

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Parution : 04/03/2015
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501100045
No de produit : 1.817760
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