voie du retour (La)

Voici un ouvrage incontournable sur les blessures de stress opérationnel et la vie après une mission. La voie du retour embrasse un large éventail de sujets, tels que l'état de stress post-traumatique, la dépression, le deuil, la colère et la transition vers la vie civile, ce qui en fait une ressource inestimable pour tous les militaires, les vétérans, ainsi que leurs proches. Ce livre se veut un outil d'accompagnementprécieux, car il répond à de nombreuses questions, en fournissant à la fois des conseils simples et des stratégies concrètes à mettre en pratique.Les auteures sont deux psychologues d'expérience, spécialistes de l'état de stress post-traumatique. Elles vulgarisent le sujet et proposent divers exercices pour aider les lecteurs à surmonter les enjeux psychologiques qui font suite aux déploiements.