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meilleure façon de manger végétal (La) : la bible de l'alimentation végétalienne et végétarienne

Badariotti, Fabien

Des conseils pour composer des repas végétariens équilibrés en planifiant des menus sur plusieurs jours, avec des repères nutritionnels, des informations sur les aliments à privilégier selon les saisons ainsi que sur leur fréquence idéale de consommation, des indications pour les choisir et les préparer ou sur la taille des portions.

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Parution : 31/03/2022
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365495516
No de produit : 1.1057473
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