livre des mandalas (Le)

Le Livre des MandalasÉnergie méditation et guérison100 merveilleux mandalas originaux, appartenant à différentes cultures et traditions du mondeLe coloriage des mandalas est une activité fascinante et très bénéfique. En effet, colorier des mandalas :. favorise l'harmonie et la guérison ;. élargit la conscience ;. aide à lutter contre les tensions et le stress ;. développe l'intuition ;. permet au monde intérieur et au monde extérieur de se rencontrer ;. est un outil de méditation et de concentration ;. est un moyen d'expression permettant de développer la créativité ;... et a le pouvoir de purifier notre esprit et notre environnement.Dans ce nouvel ouvrage, vous trouverez des mandalas hindous, tibétains, arabes, chrétiens, aztèques, celtes, et bien d'autres encore. Chaque jour, vous pourrez en choisir un différent, en ouvrant le livre au hasard ou en le feuilletant page par page jusqu'à ce qu'un mandala retienne votre attention. Quelle que soit la méthode que vous adopterez, chaque mandala va demander toute votre attention et votre créativité pour exprimer son pouvoir à travers les couleurs. Le mandala vous renvoie votre image et le colorier est un moyen créatif et relaxant de parvenir à une meilleure connaissance de soi et à une plus grande intériorisation.