journal de mes émotions (Le)


Que ressens-tu en ce moment ? 85 activités créatives pour gérer ses émotions Découvre comment identifier tes émotions, les reconnaître et les exprimer de manière ludique, concrète et créative. Dans ce journal, laisse libre cours à ton imagination... Tu apprendras ainsi à mieux te connaître et à canaliser les sentiments négatifs qui te traversent tout en stimulant ceux qui ont un effet positif sur ton bien-être intérieur !

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Parution : 07/09/2018
Éditeur : Quatre Fleuves
ISBN : 9791026402268
No de produit : 1.926813
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