Vivre pleinement - À la conquête de soi

Pour se sentir vivant, tout être humain doit inlassablement conquérir sa vitalité. La moëlle de la vie ne se savoure qu'à condition d'établir un réel contact avec soi-même et d'occuper le plein espace de sa subjectivité. La démarche existentielle présentée dans ce livre explique une manière d'être en relation avec notre expérience intime qui mène au développement optimal de sa vitalité et à la découverte d'une joie profonde d'exister. En devenant propriétaire de sa vie intérieure, la personne confronte ses misères à vivre et ses automatismes, parvient à les dépasser, identifie le sens vivant de son expérience et libère enfin son zest de vivre. «La personne qui accepte de plonger au coeur d'elle-même élargit le territoire de sa conscience et devient le véritable agent de son changement.»