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Vivez 100 ans grâce à votre microbiote

Berrebi, William

S’appuyant sur les recherches récentes et son expérience clinique, le docteur W. Berrebi montre que la longévité en bonne santé dépend largement du microbiote intestinal. Alimentation, sommeil, activité physique et hygiène de vie sont analysés comme des leviers essentiels pour préserver l’équilibre intestinal et mieux vieillir.

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Collection : Bien être
Parution : 11/05/2026
Éditeur : HarperCollins
ISBN : 9791033923770
No de produit : 1.1197086
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