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Un petit pas peut changer votre vie

Maurer, Robert

Un petit pas peut changer votre vieLa voie du kaizenAvancer à petits pas pour des bonds de géant !Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt qu'à s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises, que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients.Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques pour nous aider à dépasser nos résistances.

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Parution : 08/06/2007
Éditeur : Le Livre de poche
ISBN : 9782253016496
No de produit : 1.868279
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