Syndrome de l'imposteur (Le)


Perfectionnisme, peur d'être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi... nous sommes plus de 70 % à souffrir du syndrome de l'imposteur ! Un guide pratique écrit par une psychologue spécialiste pour : . Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent. . Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes. . Adopter les bonnes stratégies au travail pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite. . Éviter le piège de la course à la perfection et l'épuisement qui va avec, que vous soyez une femme ou un homme, un parent ou un étudiant. . Vous débarrasser enfin du syndrome de l'imposteur grâce à de nombreux exemples et exercices. Stop à la pression, retrouvez confiance en vous !

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Parution : 09/03/2020
Éditeur : Leduc.s éditions
ISBN : 9791028517014
No de produit : 1.986424
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