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Sun & ssukgat : secrets coréens de bien-être et de longévité


Une invitation au coeur de la sagesse coréenne, où chaque geste du quotidien devient un geste de soin et où la santé s'envisage dans toutes ses dimensions. L'auteure détaille comment l'alimentation, la respiration, le mouvement, la gestion du stress et la connexion à la nature s'entrelacent pour créer une santé durable.

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Disponibilité Laval : 1 en inventaire
Parution : 11/05/2026
Éditeur : Le Lotus et l'éléphant
ISBN : 9782017342731
No de produit : 1.1202682
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