Stratégies pour choisir le bonheur après 50 ans : aimer la vie plutôt que craindre la vieillesse
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Des anecdotes, des outils pratiques, des exercices de réflexion et des inspirations tirées de grands penseurs pour trouver le bonheur une fois passés les 50 ans. Trois thèmes sont notamment abordés : le bien-être mental et émotionnel, les nouvelles perspectives ainsi que l'hygiène de vie.
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