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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Dupont, Marie-Estelle

La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour parvenir à se libérer, à relativiser les problèmes et à apprendre de ses échecs.

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Parution : 18/07/2022
Éditeur : Larousse
ISBN : 9782036024953
No de produit : 1.1058942
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