S'accepter pour être heureux


Les comparaisons sont souvent source de souffrance : estime de soi abîmée, démotivation, tristesse et déception, envie et jalousie. L'auteur détaille les outils pour recourir à la psychologie positive : s'accepter tel que l'on est, renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement.

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Parution : 02/01/2019
Éditeur : Jouvence
ISBN : 9782889531271
No de produit : 1.939118
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