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Reprends le pouvoir sur ta santé


Naturopathe et énergéticien, l'auteur expose les fondements d'une santé durable selon une approche intégrative et holistique. Développant onze principes permettant de revisiter ses habitudes de vie avec lucidité et bienveillance, il donne des conseils pour veiller à la qualité des liens avec les autres, gérer ses émotions, mieux dormir, réformer son alimentation, entre autres.

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Collection : Bien être
Parution : 30/03/2026
Éditeur : HarperCollins
ISBN : 9791033925248
No de produit : 1.1198726
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