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Prenez soin de votre santé mentale au travail

Guerrin, Noémie

Des conseils et des techniques pour prendre soin de sa santé mentale au travail, gérer le stress, établir des limites saines et soutenir les personnes en détresse. L'auteure propose des ressources pour améliorer son bien-être psychique et met en évidence le rôle des managers et des dirigeants dans la promotion du bien-être.

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Parution : 12/09/2024
Éditeur : Vuibert
ISBN : 9782311627565
No de produit : 1.1161303
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