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Prendre son envol avec Octavie Escure : son histoire et son programme Fit'Ballet en 21 jours pour oser la danse

Escure, Octavie

Présentation du programme Fit'Ballet sur une période de vingt-et-un jours. Imaginé par la danseuse professionnelle, il associe fitness et danse classique ainsi que yoga, relaxation et jeûne intermittent. L'auteure revient également sur son parcours et le succès de sa méthode.

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Parution : 17/05/2022
Éditeur : Leduc.s éditions
ISBN : 9791028524173
No de produit : 1.1058804
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