Posture et performance


Des conseils et des techniques afin de bâtir un programme d'entraînement varié, ludique et efficace pour optimiser son potentiel et celui de son cheval. Abordant principalement l'anatomie et la biomécanique, l'auteure explique comment améliorer sa posture et soulager son dos, quels sont les mouvements pour renforcer ses muscles ou comment soulager ses ligaments et ses tendons.

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Parution : 06/06/2017
Éditeur : Belin
ISBN : 9782701198149
No de produit : 1.867541
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