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Pars à ta rencontre : la manuel de découverte de soi : + de 50 exercices

LePera, Nicole (Auteur)

Par l'analyse de ses habitudes quotidiennes comme le sommeil, l'alimentation, la réactivité émotionnelle ou encore les croyances fondamentales, l'auteure affirme que chacun peut identifier ses sources de blocage ou d'autodestruction et ainsi accéder à une meilleure compréhension de soi. Avec ce guide, elle propose d'accompagner le lecteur dans sa transformation intérieure.

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Parution : 22/05/2024
Éditeur : Leduc.s éditions
ISBN : 9791028530884
No de produit : 1.1134102
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