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Mon premier livre de yoga

Bauermeister, Alex

Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga. Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au coeur de chaque exercice. Un apprentissage ludique et simple de cette pratique ancestrale.

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Parution : 01/10/2019
Éditeur : Rue des enfants
ISBN : 9782351813621
No de produit : 1.966926
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