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Mes soins ayurvédiques : créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes et masques

Subijana, Helena

Des soins de beauté inspirés de la tradition ayurvédique. Après une présentation des trois types de constitution individuelle, l'ouvrage aborde le style de vie, l'alimentation, le sommeil, l'exercice physique, la peau et les cheveux. Avec des recettes de cosmétiques naturels à réaliser soi-même.

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Collection : Santé, bien-être
Parution : 08/11/2022
Éditeur : Editions Marie-Claire
ISBN : 9791032307762
No de produit : 1.1076810
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