Méditations guidées

Nous connaissons aujourd'hui les bienfaits de la visualisation, de la respiration et de la méditation. Communiquer avec ses cellules, c'est rester à l'écoute et en contact avec soi tout en transmettant des ressources à toutes les parties de son être, pour maintenir un état de détente et de calme profond. Les méditations proposées dans ce livre audio vous permettront d'insuffler des images, des sensations, des états pleinement positifs à vos cellules, et de favoriser votre bien-être physique et mental. Tables des matières Communiquer avec ses cellules Alléger le cerveau : libérer le trop-plein de pensées Ressourcer les cellules Imprégner les cellules de paix et d'acceptation Narration : Catherine Balance Musique : Alexandre Stanké Durée : 65 minutes