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Ma peau, mon enveloppe psychologique : un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur


Des méthodes d'autohypnose psycho-sensorielles pour développer l'écoute de sa peau. L'auteure propose des exercices afin de comprendre ses besoins profonds, repérer les obstacles ainsi que les blessures ou encore exploiter la mémoire sensorielle et ainsi atteindre le bien-être.

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Parution : 03/04/2025
Éditeur : Eyrolles
ISBN : 9782416018251
No de produit : 1.1166336
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