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Le self-havening : un super pouvoir entre vos mains

Truitt, Kate (Auteur)

Présentation de cette méthode psychosensorielle issue des neurosciences, permettant de surmonter un stress ou des émotions difficiles grâce à des caresses sur les bras, les mains et le visage. En modifiant les autoroutes neuronales du cerveau, ces gestes simples apportent réconfort, apaisement et améliorent l'état émotionnel général.

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Parution : 13/05/2024
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365497985
No de produit : 1.1135810
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