Récit d'une vie consacrée à l'exploration d'espaces sauvages, en particulier des fonds marins, dans lequel le cinéaste naturaliste sud-africain partage ses observations de la faune et de la flore, ainsi que les dernières découvertes à propos de leur pouvoir de guérison. Il raconte comment la nature l'a aidé à surmonter des difficultés personnelles et à retrouver un sens à sa vie.