La confiance en soi ça se cultive


Vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de donner votre opinion ? Il suffit qu'on vous regarde pour que vous viriez au rouge ? Présenter un exposé vous semble une épreuve insurmontable ? Pas de doute, vous manquez de confiance en vous. Pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais la confiance en soi, ça se cultive ! Dans ce livre, Marie-José Auderset analyse les causes du manque de confiance en soi et vous propose des exercices pour découvrir la personne formidable qui se cache au fond de vous...

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Parution : 01/10/2007
Éditeur : De La Martinière Jeunesse
ISBN : 9782732436449
No de produit : 1.901570
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